10 aliments à manger en priorité si vous avez la peau sèche

Publié le 03 mai 2021 à 16h:22

Vous avez beau avoir la meilleure crème anti-ride pour votre peau, si vous fumez et négligez votre alimentation, votre visage vous le fera payer. Et pour cause, votre peau est le reflet de votre hygiène de vie. Ce n'est donc pas un hasard si après quelques excès alimentaires et une soirée...

Déclin cognitif : le top 10 des fruits et légumes les plus protecteurs

Publié le 22 sep 2021 à 16h:37

Pour garder l’esprit vif, pensez à mettre des aliments riches en flavonoïdes dans votre assiette. Selon une équipe scientifique de l’université de Harvard, ce régime diminuerait les risques de déclin cognitif. Les flavonoïdes tiendraient leur effet producteur sur les capacités cognitives...

10 aliments qui empirent le stress et l’anxiété

Publié le 26 mai 2021 à 12h:19

Qu’il soit sucré, salé ou gras… nous avons tous un plat qui nous apporte du réconfort dans les moments difficiles. Mais vous fait-il vraiment du bien ? Une étude de Harvard Health publiée en 2015 met en évidence que de simples choix alimentaires peuvent influencer l’humeur. Retrouvez dans...

Cancer de l’estomac : 8 signes précurseurs qui doivent alerter

Publié le 15 déc 2021 à 10h:59

Le cancer de l’estomac est une tumeur maligne qui prend naissance dans les cellules de l’estomac. Il touche majoritairement les plus de 50 ans, et principalement les hommes. Il y a, en effet, 2 fois plus de cas parmi la gent masculine. La maladie est responsable de près de 4 500 décès chaque...

Soupe : 6 bonnes habitudes qui aident à maigrir

Publié le 26 nov 2021 à 16h:03

À l’origine, la soupe était un mélange de pain et de bouillon chaud. Désormais, ce terme désigne aussi les potages, plats liquides composés de légumes et/ou légumineuses cuits. La soupe, surtout si elle est faite maison, est peu calorique. On peut compter en moyenne 25 kcal par 100 grammes....

5 aliments qui accélèrent le vieillissement

Publié le 29 juin 2020 à 12h:05

Faire attention à ce que l’on mange ne permet pas uniquement de garder la ligne, cela permet de rester en bonne santé et vieillir avec grâce. Interrogée par le journal russe Argoumenty i Fakty, la diététicienne Tamara Prountseva a mis en garde contre les aliments qui donnent un coup de vieux...

Le chocolat rendrait plus intelligent, et pas seulement !

Publié le 25 nov 2020 à 11h:48

Les amoureux du chocolat vont avoir une excuse de plus pour se précipiter sur leur tablette. Une consommation accrue de flavanols - substances naturellement très présentes dans le cacao - peut augmenter votre agilité mentale, selon des travaux de l'Université de Birmingham. Et si vous avez...

Alzheimer : 7 aliments à éviter pour réduire les risques

Publié le 16 nov 2021 à 11h:34

Selon la Fondation Médéric Alzheimer, 225 000 personnes sont diagnostiquées avec la maladie d’Alzheimer par an en France, soit un nouveau cas toutes les deux minutes trente. Plusieurs études scientifiques ont démontré qu’il y avait un lien entre la pathologie et l’alimentation. Certains...

Adele : sa nouvelle perte de poids la rend méconnaissable

Publié le 03 aoû 2020 à 11h:46

La chanteuse Adele se bat pour perdre du poids depuis plusieurs mois. Sa dernière publication dévoile l’incroyable chemin parcouru. L’interprète de “Someone Like You” est méconnaissable !  Adèle : elle a perdu 44 kilos en un peu plus d’un an Adèle a apprécié le nouvel album visuel...

Jamais de complément alimentaire en cas de cancer !

Publié le 21 juil 2008 à 02h:00

Peut-on prendre des compléments alimentaires en cas de cancer ? Dr Catherine de Goursac : Il est interdit de donner des compléments alimentaires quand on a déjà un cancer. La raison est très simple : si vous prenez des compléments alimentaires (vitamines, antioxydants, minéraux) vous donnez...

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