Kali
Portrait de cgelitti
J'ai essayé au mois de mai dernier d'arrêter avec le patch après 15 ans de tabac et 1 paquet et demi par jour au moins.

Résultat : 5 KG en 4 semaines (moi qui aime manger, et tant le salé que le sucré, j'ai compensé!!) et un gros coup de blues qui s'est soldé par une repries progressive; bilan : de nouveau 1,5 paquets par jour, toujours 5 KG qui, eux, ne partent pas malgré mes efforts.

JE VEUX y arriver, j'ai redécouvert (alors que je l'avais oublié) que l'on peut vivre sans tabac, j'avais retrouvé mon souffle, une haleine fraîche, je ne sentais plus la nicotine, j'avais arrêté d'"emboucanner" mon entourage (mari et enfants), mais je redoute avant tout de prendre encore beaucoup de poids aussi vite (je m'attendais à prendre du poids, mais pas autant dans un laps de temps aussi bref!).

Merci à ceux et celles qui y sont passés de m'aider avec leur expérience et leurs "trucs" (j'y trouverai peut-être des idées qui correspondent à ma façon de fumer et de compenser!!)

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