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Portrait de cgelitti
Bonjour

J'espère ne pas ennuyer avec des soucis qui

pourraient paraître dérisoires par rapport à d'autres

susceptibles d'être plus serieux.

J'ai 18 ans et suis ma scolarité en cpge L.

Je suis d'un naturel anxieux et les colles (entretiens/interrogations

orales)me font prendre conscience que cet état me gâche la vie.

Les mains moites, la voix hésitante, apnée, difficulté croissante de m'exprimer correctement, de trouver les mots, d'organiser un raisonnement cohérent. Inutile de respirer profondément, de me persuader que tout va pour le mieux, rien n'y fait.

Insupportable et bien entendu trés remarqué par l'examinateur.

Paradoxalement, je peux m'adresser à pas mal de monde

(pour éviter la thèse de l'introvertisme) mais mes rapports ne sont généralement pas "normaux". De la complaisance, de l'hésitation, ce stress, certes à moindre intensité que lors d'une colle, est toujours bien présent.

Je perds mes moyens et une bonne partie de ma crédibilité.

J'ai songé aux anxiolitiques ou autres antistress.

Pourrait-on me conseiller?

Cette situation ne dure que depuis trop longtemps.

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