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La radiofréquence est une technique nouvelle qui s'affine progressivement. Elle peut être utilisée pour lisser les rondeurs ou pour traiter le relâchement de la peau. Explications du Dr Catherine De Goursac*, médecin esthétique.

Le Tai Chi au secours de l'arthrose du genou

Que fait-on en cas d'arthrose localisée au niveau du genou ? On prend classiquement un antalgique ou antidouleur, et on fait du stretching ! Et si vous vous laissiez tenter par quelques séances hebdomadaires de Tai Chi pour améliorer votre arthrose du genou ?

Santé animale : un bilan annuel pour votre chien / votre chat

Les chiens et les chats vivent souvent une longue et confortable vie à nos côtés. Ceci est dû en partie aux soins de santé de qualité que nous leur offrons et qui permettent parfois de détecter précocement certaines maladies.

Cure thermale : combien rembourse la Sécurité Sociale ?

Vous êtes atteint d'une maladie chronique et votre médecin vous propose une cure thermale ? Sachez que le remboursement d'une cure thermale par la Sécurité Sociale varie selon vos ressources ou votre situation personnelle et selon l'affection dont vous souffrez.

Douleur au genou : et si c'était la gonarthrose ?

Je marche de moins en moins, je reste debout de moins en moins longtemps, je dors mal à cause de douleurs et je mets du temps pour me lever le matin. Et si c'était la gonarthrose ? Cette arthrose du genou handicape près de 40% des personnes de plus de 65 ans. Quels sont les symptômes de la gonarthrose et ses traitements conventionnels et complémentaires ?

Fashion victime : mode ou santé, faites les bons choix !

La question est de savoir si la mode est compatible avec la santé. Une femme scientifique vient de lister les accessoires dangereux pour la santé des femmes. Pour votre dos, pour échapper aux infections, voire aux allergies, suivez ces quelques recommandations.

Voici les réponses et les explications qui vous permettront de réviser ou d'élargir votre vocabulaire sexuel... Découvrez vraiment ce que sont les nymphes, le genou, la phase en plateau...

Rhumatologie : des bornes éducatives pour aider les patients

Plusieurs hôpitaux ont mis en place des bornes éducatives destinées aux patients souffrant de rhumatismes inflammatoires chroniques. L'objectif est de mieux les informer sur la maladie et de leur donner des astuces pour simplifier les gestes du quotidien.

7 bonnes raisons de se mettre à la course à pied

Pratiquez la course à pied et vous allez rajeunir ! Comme si cette raison ne suffisait pas, en voici 7 autres qui devraient convaincre les plus récalcitrants. Il faut dire que la course à pied est un sport particulièrement simple à pratiquer et accessible à tous...

La musicothérapie, pour quoi faire ?

Utiliser la musique, les sons et les rythmes comme méthode thérapeutique est une idée originale qui trouve des applications dans plusieurs domaines, allant du stress à la douleur, en passant par la rééducation des troubles neurologiques ou les problèmes comportementaux. Le point sur les applications de la musicothérapie.

Arthrose ou arthrite ?

Vous souffrez d'une articulation ? Comment savoir s'il s'agit d'une arthrose ou d'une arthrite ? Si ces deux affections n'ont pas la même origine, elles n'ont pas non plus les mêmes symptômes. Sachez les différencier.

Les bienfaits de la natation

C'est l'été ! Période idéale pour jouer les sirènes, se relaxer et se remuscler, les pieds dans l'eau. À la piscine ou à la plage... sachez profiter des multiples vertus de la natation.

Côté Santé fait le point sur la question avec le Dr Stéphane Cascua, médecin du sport.

La carboxythérapie au secours du relâchement cutané

La carboxythérapie est une technique très ancienne utilisée pour réoxygéner les tissus endommagés (ulcère de la peau, artérite des membres inférieurs...). Ses indications sont aujourd'hui étendues à de nouvelles problématiques purement esthétiques : le relâchement cutané. Le point sur la carboxythérapie et ses indications avec le Dr Catherine de Goursac*, médecin esthétique.

Les bienfaits de la randonnée

Marcher de manière régulière protège notre corps et fortifie notre mental à tout âge. La randonnée peut être pratiquée par un grand nombre d'entre nous. Même certaines personnes malades, et en particulier les cardiaques, peuvent en tirer des bénéfices pour leur santé. Côté Santé fait le point avec les experts du sujet.

Les petites brûlures sont des accidents assez courants (eau bouillante, plat au sortir du four, barbecue, cheminée, coup de soleil...). Heureusement, les brûlures graves et étendues sont plus rares. Mais quelles que soient les circonstances, comment réagir ? Quels sont les bons gestes d'urgence et ceux à éviter selon le type de brûlure ?

exercices dos

Vous avez les cervicales fragiles ? Votre cou et vos épaules sont parfois à l'origine d'une gêne, voire d'une douleur ? Il est peut-être temps de muscler vos cervicales. Voici 5 exercices de renforcement à pratiquer plusieurs fois par semaine.

Vivre avec un psoriasis

Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau source d'irritations, de démangeaisons et de rougeurs. Les conséquences de cette maladie vont bien au-delà de ses symptômes avec des répercussions considérables sur la qualité de vie et le bien-être. Parallèlement au traitement, voici quelques conseils à mettre en pratique au quotidien pour vivre avec son psoriasis...

Polyarthrite rhumatoïde : agir vite pour guérir ?

Vos mains et vos poignets sont douloureux et gonflés ? Il s'agit peut-être d'une polyarthrite rhumatoïde. Cette sorte de rhumatisme est fréquente, particulièrement chez les femmes et le plus souvent autour de 40 ans. Cette atteinte des articulations des extrémités entraîne, à la longue, des handicaps que l'on peut prévenir à condition de s'y prendre suffisamment tôt...

Quelles plantes et quelles huiles essentielles pour soulager le mal de dos ?

Certaines plantes sont bénéfiques en cas de mal de dos. Grâce à leurs principes actifs naturels, elles exercent une action douce sur l'organisme. Quelles sont les plantes et les huiles essentielles les plus intéressantes et les plus efficaces contre le mal de dos ?

Psoriasis et poids, quelle est cette relation ? Le surpoids est considéré comme un facteur aggravant le psoriasis. Une nouvelle étude montre par ailleurs que le surpoids est plus fréquent chez les personnes atteintes de psoriasis. Pourquoi et quelle conclusion pratique ?

La fibromyalgie correspond à un syndrome douloureux qui s'associe à de multiples autres symptômes, dont la fatigue, les troubles du sommeil et l'humeur dépressive. Cette affection qui pourrait toucher jusqu'à 6% de la population en Europe, détériore fortement la qualité de vie, d'où l'importance de pouvoir proposer des traitements. Dans ce domaine, les antidépresseurs s'avèrent efficaces.

Sportifs du dimanche ou de haut niveau, l'exercice physique reste toujours un plaisir... qui n'est pas exempt d'accidents qu'il faut savoir anticiper et soigner...

Le surpoids augmente fortement le risque d'incontinence urinaire. Concernant la prise en charge respective de ces deux maladies, quelles sont les interactions ? La perte de poids permet-elle de réduire les fuites urinaires ? Quant au surpoids, représente-t-il un frein au traitement de l'incontinence ?

Foot : petites et grosses blessures

Tout footballeur s'expose à des risques de blessures. Quels sont les traumatismes les plus fréquents chez les footballeurs ? Quels sont leur cause et leur traitement ? Mais aussi, quelle est la durée d'indisponibilité qui en découle et les conséquences à long terme ?

anneau gastrique

La chirurgie de l’obésité, ou chirurgie bariatrique, consiste à diminuer la taille de l’estomac afin de restreindre l’absorption des aliments. on peut ainsi réduire l’apport calorique journalier jusqu’à environ 40%. la chirurgie de l’obésité est une intervention réservée en cas d’obésité importante et après échec des autres traitements. anneau gastrique et by-pass, explications autour de ces deux techniques chirurgicales de l’obésité.

Le psoriasis est une dermatose inflammatoire qui touche 2 millions de Francais. Les lésions sont bénignes, mais peuvent aussi provoquer un réel handicap. La qualité de vie des personnes atteintes de psoriasis fluctue au gré des poussées…

Santé animale : comment promener son chien ?

Indispensables au bien-être de votre ami canin, les promenades seront un moment privilégié de détente pour lui et pour vous. A condition bien sûr qu'il bénéficie d'une bonne éducation…

Tonifiez vos cuisses !

La forme des cuisses est déterminante pour l'harmonie de la silhouette. Voici des exercices pour les rendre plus fines et plus vigoureuses. Pour retrouver leur tonus, les cuisses nécessitent un entraînement intensif : comptez 3 à 5 séances hebdomadaires pour obtenir des résultats visibles.

Psoriasis : la cure thermale en pratique

La cure thermale est intéressante pour toutes les personnes atteintes d'un psoriasis, quel que soit le stade de cette maladie de la peau et quel que soit l'âge du patient. En effet, l'approche thermale a l'avantage d'être globale et éducative.

Episiotomie, crevasses, engorgement mammaire, hémorroides... Quelques jours à peine après l'accouchement, vous voici déjà chez vous avec parfois un corps encore endolori et tout son lot de petits soucis. Pour vous aider à y faire face, voici nos conseils pratiques.

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Spécial articulations
Les rhumatismes articulaires concernent de très nombreuses personnes, fréquence qui augmente rapidement avec l’âge.Que faut-il savoir sur les maladies rhumatismales ? Que faire et ne pas faire ? Le point sur l’arthrose et les articulations douloureuses.
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