En roller

S'entraîner à tomber avec l'aide des protections. Si ce procédé n'évitera pas les chutes en roller, il a au moins l'avantage de pouvoir limiter les dégâts.

Être toujours visible : choisir des vêtements clairs et de nuit utiliser des bandes fluorescentes ou carrément des lumières d'appoint.

En skate

Porter des chaussures solides et antidérapantes. Les frottements sont fréquents et entament très vite certaines parties des chaussures.