Rhume, grippe, comment traiter simplement une infection virale ?
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Rhume ou grippe : vous toussez ?

Les antitussifs sont tout indiqués, mais ils peuvent engendrer des effets secondaires. Attention notamment à la présence de codéine dans ces produits. Finalement, mieux vaut les choisir sous forme d'inhalations et de gargarismes.

Rhume ou grippe : vous avez des nausées et des vomissements ?

Vous pouvez prendre un antiémétique (médicament contre les vomissements). Idéalement, demandez conseil au pharmacien et lisez bien la notice.

Mais surtout, veillez particulièrement à vous réhydrater. Vous devez compenser vos pertes en eau et en sels minéraux. Buvez souvent par petites quantités : eau, eau sucrée, bouillons...

Dans le cas d'un nourrisson, n'hésitez pas à contacter le centre 15.

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Source : Dr Michel Monteil, " L'anti-grippe ", Editions Salar.