corinne
Portrait de cgelitti
Bonjour,

J'aimerais bien que l'on me dise pour celle qui sont en ménaupose comment elles vivent le surplus de poids .

Je me bat contre 3 kgs qui vont et vient et se placent sur le haut du ventre surtout le soir .

Le diner je mange que des légumes ( cuit vapeur sans sel) / fruits avec 100 grs de pain .

Le matin pain / beurre à 15 % et café ( sucrette ).

Le dejeuner viande où poisson grillé où cuit vapeur avec pate / haricot vert / p de terre.

Creme dessert ( peut-etre en trop )

Je ne suis pas une grosse mangeuse et je ne grignote pas , ni sucrerie .

Ce matin ma balance affichait 2 kgs de plus ! ça me casse le moral !

J'ai vu avant de me peser sur l'estomac gonflé et j'ai compris ...

Merci de me dire ce que vous en penser . Est-ce de la rétention d'eau ?

Le remede ? Je bois 2 litres d'eau ...+ GUARANA ( homeopathie ) 2 doses 2 fois / jour .

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