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Portrait de cgelitti
Salut à vous,

Apparement vous avez tous les deux conscience que la phase de stabilisation est importante. Savez vous qu'elle doit durer aussi longtemps que la phase de perte de poids. Car votre corps doit s'habituer à son nouveau poids.

Cependant, vous avez flanché et repris. Essayer de voir les choses positivement, vous avez déjà réussi une fois votre phase de perte de poids, félicitation!(c'est la plus dur). Vous savez comment faire et serez capable de le refaire.

Pour la phase de stabilisation, votre corps a changé donc votre apport quotidien en protéine aussi.

Je peux vous proposer de vous coacher pour cette phase et de vous proposer une méthode très douce à faire et très efficace. Cette méthode ne fait pas appel aux médicaments.

Je veux bien essayer de vous aider, mais j'aurais besoin de vous connaître un peu plus.

Nguyen

N'hés

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