sand33
Portrait de cgelitti

Bonjour à tous,

J'ai commencé hier mon régime. Ma soeur a perdu 10 kilos avant noël après avoir suivi ce type de régime et j'avoue que nous avons tous été bluffés !

J'ai commandé les mêmes produits qu'elle et pour le moment je n'ai fait qu'1 jour mais ça parait plutôt bon.

voici comment se déroule ma journée :

Petit déjeuner : 1 thé + un sachet boisson chocolat au lait

Midi : des crudités + légumes + un dessert en sachet

16H : un smoothie en sachet

20H : comme le midi.

J'avais un peu faim hier en fin de matinée mais je me suis motivée en pensant au moment où je ferai les magasins !! youpiiiiii....

Si certaines font comme moi un régime HP, je propose d'échanger nos combines et nos recettes. J'avoue que je cuisine peu de légume donc, ça va pas être évident de préparer mes repas.

a bientôt j'espère.

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