Les aides anti-cellulite

Buvez régulièrement tout au long de la journée un litre et demi d'eau.

Mangez beaucoup de fruits et de légumes et diminuez les produits gras.

Terminez votre douche par un jet d'eau froide depuis les chevilles, en remontant le long des cuisses, jusqu'aux fesses et aux hanches.

Appliquez après chaque douche une crème hydratante sur vos cuisses en les massant longuement.