Massage en milieu aquatique

Pour les accros à l’eau, direction les thalassos et les centres thermaux où l’on délivre des massages sous l’eau et des massages à quatre mains. Vous êtes allongé sur une table de massage, arrosé d’une eau chaude sur tout le corps, ce qui stimule la circulation sanguine et favorise l’élimination des toxines. Le ou les deux praticiens effectuent un massage relaxant pour dénouer les contractions musculaires. L’eau et la technique manuelle ont un double effet de détente pour le système nerveux, et d’amélioration de la circulation, y compris celle de la lymphe.

Femmes enceintes : des massages sur mesure

Les massages leur sont déconseillés, sauf recommandation du médecin ou thérapeute. En revanche, une réflexologie plantaire adaptée offre de nombreux bénéficies pour soulager la future maman : les pieds, qui constituent une cartographie du corps selon la médecine traditionnelle chinoise, sont le siège des organes que le réflexologue peut apaiser ou tonifier. Contre le stress, la fatigue, les problèmes de dos et de sommeil, ainsi que pour soigner les désordres digestifs ou pour améliorer la circulation sanguine.