Candida albicans : 3 signes d'alerte

Comprendre le Candida albicans

Le Candida albicans est un champignon (ou levure) naturellement présent au sein de notre organisme, notamment au niveau du système digestif. Comme de nombreuses autres bactéries, il participe au bon fonctionnement de notre microbiote (ou flore intestinale) avec lequel il vit en symbiose. Toutefois, lorsqu’on s’alimente mal, qu’on mange trop de sucre, qu’on est trop souvent soumis au stress ou que l'on consomme trop d’antibiotiques, on dérègle cet équilibre et les Candida albicans vont proliférer de façon excessive. On peut alors être victime d’une candidose qui peut être responsable de nombreux troubles, a fortiori si elle devient chronique.

Les signes d’alerte d’une prolifération de Candida albicans

Pour savoir si on est susceptible d’être victime de candidose, il faut répertorier ses symptômes. Classiquement, une candidose se traduit par au moins trois des symptômes suivants: une fatigue constante qui est aussi bien physique que mentale, une sensation de ballonnements et de ventre gonflé dès le début du repas, une envie constante de sucre (qui alimente le Candida albicans), une tendance aux démangeaisons génitales (la flore intestinale est intimement liée à la flore vaginale) ou anales, une tendance à la déprime, ou encore des maux de tête, notamment en fin de journée.