Johnny, mange des fruits !

Johnny, mange des fruits pour ne pas récidiver !

Les fruits semblent diminuer de près de 40 % le risque de cancer du côlon, à condition d'en manger suffisamment : au moins 5 fruits par jour. Si Johnny ne veut pas que son côlon fabrique un nouveau polype à risque, il faut qu'il se mette aux desserts fruités. S'il doit rester longtemps en Californie qui regorge de fruits, ce n'est pas un problème.

D'autres mesures préventives du cancer du côlon...

Pour éviter le cancer du côlon, il vaut mieux limiter la viande rouge, la charcuterie et les graisses animales et manger en plus des fruits et beaucoup de légumes. Le régime végétarien diminue de 15 % les risques de cancer du côlon, et bien plus s'il est très riche en fruits. Laeticia, si elle est bonne cuisinière, pourra lui concocter de bons petits plats végétariens.

Le tabac est aussi mis en cause dans la transformation des cellules du côlon en cellules malignes, alors pas de cigarette.

Rester mince est un facteur de prévention, puisque le surpoids est un élément qui augmente le nombre de cancers coliques. Mais pour ça, on est tranquille, notre chanteur star a toujours eu une silhouette de jeune homme.