Le plaisir n'est pas le passeport du bonheur

Ce qui compte, d'après cet auteur, c'est de faire la part des choses. Si nous considérons le plaisir offert par notre nature comme un passeport pour le bonheur, nous nous fourvoyons souvent. Si « la personne cède la maîtrise de sa conscience et devient le jouet de forces extérieures », les forces de la nature, elle va en oublier ses propres projets, projets personnels à même de lui apporter vraiment un bonheur dans la réalisation de soi. Et ces bonheurs-là ne passent pas spécialement par le plaisir offert de manière évidente par la nature. « La solution réside dans la conquête graduelle de sa liberté (..) et dans l'apprentissage de la substitution par des récompenses choisies par soi-même. » Autrement dit, c'est à vous de découvrir ce qui vous rend heureux et à suivre cette voie. Elle demande souvent un effort, car un sportif heureux d'avoir gagné une compétition n'a pas ressenti seulement du plaisir à s'entraîner ! Idem pour la réussite à un examen ou pour la mise en oeuvre d'un projet qui vous tenait à coeur. L'effort est aussi au coeur du bonheur qui ne nous tombe pas dessus par hasard. Le bonheur est donc plus dans la poursuite d'un but personnel choisi, dans laquelle vous êtes actif, que dans le fait d'être un simple récepteur des plaisirs des sens. Finalement, c'est ce qui demande le plus d'effort qui est souvent le mieux récompensé. C'est une observation très morale !

A lire

"Vivre", Pr Mohaly Csikszentmihaly, éditions Robert Laffont, collection Réponses.