Knight-Pag
Portrait de cgelitti
Bonjour, Sachant que je me lève vers 7h00,Je déjeune jusque 7h30, je me lave, je vais 45 minutes/1 heure derrière le P.C.Je m'étire jusque 9 heure et je fais de la musculation jusque 10h15 - 10h30.(tout le corps travaillera).Après, que pouvez-vous me conseiller de goûter sachant que j'ai le repas du midi vers 12h - 12h30 ?Merci de vos réponses ! :)Pierre.

Bonjour,

Sachant que je me lève vers 7h00,Je déjeune jusque 7h30, je me lave, je vais 45 minutes/1 heure derrière le P.C.

Je m'étire jusque 9 heure et je fais de la musculation jusque 10h15 - 10h30.(tout le corps travaillera).

Après, que pouvez-vous me conseiller de goûter sachant que j'ai le repas du midi vers 12h - 12h30 ?

Merci de vos réponses ! :)

Pierre.

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