tati2normandie
Portrait de cgelitti

Bonjour à tous,

Aimez-vous lez huîtres ? Comment les cuisinez-vous ?

Mes préférées sont les huiîtres de Normandie, car elles sont élevées en pleine mer, elles sont donc plus charnues ! Elles ont aussi des qualités nutritionnelles indéniables puisque j'ai appris qu'elles étaient riches en fer, en zinc, en magnésium, en phosphore et en calcium... Pour 100g d'huitres (l'équivalent de 8 huîtres), il y a seulement 66 kcal!

J'ai donc décidé d'en manger plus souvent! Connaissez-vous des recettes à base d'huîtres ? Partagez-les!

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