Les grandes règles anti-mycoses vaginales

• Pas d'hygiène intime poussée et pas de douche vaginale ! La toilette reste externe. On ne doit pas chercher à laver l'intérieur du vagin.
• N'utilisez pas de savon classique, ni d'antiseptiques, mais des produits au pH neutre et sans parfum ou spécial hygiène intime. Toutefois, la toilette sous la douche à l'eau claire suffit amplement.
• Portez des sous-vêtements en coton.
• Changez régulièrement vos tampons.
• N'utilisez pas de gants de toilette, faites votre toilette avec votre main.
• Évitez les bains trop fréquents et les zones chaudes et humides (sauna, piscines, jacuzzi...).
• En cas de traitement antibiotique et d’antécédents de mycoses fréquentes, demandez un traitement préventif à votre médecin.