Mini-Toi
Portrait de cgelitti
Bonjour.

Si je vous ecris c'est parce que ca fait longtemps que je vis avec des deprimes, je n'arrive pas a voir les bons cotés de la vie. J'ai peur de tout et je n'arrive pas a profiter de ma jeunesse(j'ai 20 ans) et donc de ma vie.

Là où tout les jeunes de mon age vont s'amuser, moi je n'arrive pas a me "motiver" pour aller m'amuser ou alors, quand je sors avec des amis, je n'arrive pas à en profiter, je suis renfermée, "bloquée"...

L'année passé, j'etais tres mal. Aujourd'hui, ca va quand meme mieux et je suis contente de mettre sortis de ce mauvais moment mais le probleme, c'est que je n'arrive pas à me sentir vraiment bien.

Je deprime à la moindre contrariété et meme sans raison ! J'en ai marre, j'ai envie d'etre plus seraine, aimer la vie sans me preoccuper de la suite comme la vieillesse, la mort... toutes ces choses qui me gache la vie car j'ai la trouille, j'ai trop peur de l'avenir et puis, je ne trouve aucun sens à ma vie, me dis que tout sert a rien, ce qui m'empeche de faire plein de choses...

D'ailleurs je me demande si, apres avoir vecu tout ca (les deprimes/angoisses etc...), on arrive a se sentir mieux un jour... est ce qu'on en guerrit vraiment/est ce que ca reste toute une vie/ou alors, si on va mieux, est ce qu'il n'y a pas des risques de "rechutes"... et POURQUOI ca m'arrive... peut etre suis je trop sensible, je ne sais pas...

Je n'arrive pas a me rassurer. Je me confie à des personnes de confiance, c'est d'ailleurs ce qui m'a aidé a "sortir" de ce "trou noir" que j'ai vecu l'année passé. Mais aujourd'hui, je voudrais ne plus deprimer, etre vraiment bien!

Biensur je ne parle pas des petites deprimes que tout le monde, je veux me debarrasser des deprimes que j'ai, accompagné des angoisses sur le temps qui passe, la mort et puis aussi les remorts que l'on a pour des choses "sans importance" pour les autres...

J'en ai vraiment marre d'etre comme ca.

Je deprime pour rien.

J'ai remarqué qu'il y avait des elements "declencheurs" comme par exemple,le mauvais temps... quand il pleut, je broie du noir... je ne suis vraiment pas bien.

Voir des personnes enervés aussi (ou meme des personnes qui deprime, ca me contrarie bcp aussi) et le matin, quand je dors trop tard, je ne suis pas bien !

C'est con à dire mais ce sont vraiment des choses qui me font deprimer ! Biensur ce n'est pas forcemment a cause de ces "elements declencheurs", parfois je deprime sans qu'il y ait tout ca... comme quoi, je deprime pour n'importe quoi...

Bref, je ne comprends pas ce qui m'arrive...

Est ce une depression ?! Ou est ce ma nature de deprimer ?! Je n'en sais rien...

Enfin voila, si vous pouvez m'aider, me rassurer et temoigner par vos propres experiences, ce serait sympa...

Merci

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