marianne
Portrait de cgelitti
Bonjour! Je mapelle aurelie j'ai 22 ans et grace à une methode genial j'ai perdu 18 KG en 6 mois.

Je mange comme tout le monde sans faire de regime sauf que je remplace 2 repas par jour matin et soir par des shakes protéiné à base de soja que je mélange dans 250 ml de jus de fruits, compotes, ou 250 g de fromages blanc, yaourt... On peut faire nos recettes comme on veut, mettre des fruits dedans etc... C'est super bon. Je me lasse pas et enfin je prend du plaisir a perdre mes kilos. J'ai pas faim entre les repas et j'ai la pêche.

Avant chaque repas je prends des complément alimentaires en fibres et vitamines pour combler les carences et je bois 1,5 litre de thé qui me fais beaucoup éliminer et perdre des cm là ou y'a besoin (taille, hanches, cuisses, ventre...) et fais fondre la graisse et me redonne beaucoup d'energie. Du coup mes copines font aussi comme moi et on perd toutes nos kilos. C'est génial !!

Si vous voulez en savoir plus: www.mincir-avec-le-sourire.net

Et critiquez pas parce que vous avez rien a perdre à part vos kilos !!

msn: lolo2577@hotmail.com

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