Pour ne pas propager la grippe

Le virus de la grippe se transmet essentiellement par les gouttelettes de salive, projetées notamment lors de la toux et des éternuements. Mais les mains constituent également un des principaux vecteurs de transmission des virus. Les règles d'hygiène de base s'imposent donc contre la grippe : lavage de mains fréquent et aussi après mouchage (dans un mouchoir en papier à usage unique), éternuements ou toux (mouchoir ou main devant sa bouche), éviter les poignées de main, d'embrasser les bébés, les personnes âgées et malades…...

Si malgré tout la grippe vous attaque... ayez le bon réflexe !

" La grippe n'est jamais anodine " : elle attaque brutalement les voies respiratoires. Elle s'accompagne de fièvre, de frissons, de douleurs et d'une intense fatigue qui cloue au lit 2 à 5 jours. Cet épisode peut être suivi d'une longue période de faiblesse. N'oubliez pas que la grippe cause encore des décès chaque année (entre 1.500 et 2.000). Alors sachez que si ces symptômes brutaux vous assaillent, il existe encore une solution : se rendre chez son médecin dans les 24-48 heures maximum suivant le début des symptômes afin de bénéficier d'un médicament antiviral spécifique. En revanche, rappelons que les antibiotiques n'ont aucun effet contre les virus.