Fibromyalgie et relaxation

Contre le repli sur soi, les sentiments négatifs et les syndromes dépressifs, il est important de planifier durant la journée des pauses et des périodes de relaxation.

Fibromyalgie : le rôle de l'entourage

Lutter contre l'isolement et l'incompréhension contribue déjà à l'amélioration des symptômes de la fibromyalgie. L'entourage a ici un rôle essentiel à jouer en reconnaissant tout simplement l'existence de cette maladie et ses manifestions. Prendre contact avec une association de patients constitue ici une aide très intéressante.

Association France fibromyalgie, http://www.fibromyalgie-france.org.