mary
Portrait de cgelitti
Mon état dépressif depuis plusieurs années est accompagné de douleurs physiques difficiles à supporter au quotidien (maux de têtes quasi-permanents, maux de ventre et peu d'appêtit)...

Je supporte mal les anti-dépresseurs qui amplifient les maux de ventre, le docteur qui me suit me dit que je suis difficile à soigner lorsque je lui signale mon intolérance aux AD, ce qui me culpabilise un peu plus...

Le matin, au lever, le "poids" du quotidien me semble insurmontable, je me sens mal, il faut que je me "pousse" pour faire les choses... Pourtant, la journée se passe, le soir, cela va mieux mais le lendemain, tout est à recommencer, les efforts quotidiens pour assumer...

Que j'envie les gens qui se lèvent le matin en forme sans se poser de questions !

Avez-vous des petits trucs à me transmettre pour m'aider à surmonter ce cap difficile ?

Merci à ceux qui voudront bien me comprendre.

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