- 1 - Diversification alimentaire : généralement pas avant 6 mois
- 2 - Diversification alimentaire : des fruits cuits pour commencer
- 3 - La farine infantile sans gluten quand bébé a 7 ou 8 mois
- 4 - La patate : dès 6 mois !
- 5 - Légumes : commencer par les plus doux
- 6 - Comment et quand introduire la viande, le poisson et les œufs ?
- 7 - Pâtes, semoule, riz, pain et biscuits
- 8 - Les produits laitiers et Bébé
- 9 - Les corps gras
- 10 - Le sucre, le sel et Bébé !
- 11 - Quand attaquer les petits morceaux et le cru ?
- 12 - A boire !
- 13 - Petits pots ou fait maison ?
Quand attaquer les petits morceaux et le cru ?
Vers 9 mois, vous pouvez attaquer les petits morceaux et le cru.
Pour les légumes, mixez de moins en moins les purées de façon à avoir une texture de plus en plus granuleuse.
Puis rangez le mixeur et écrasez à la fourchette. Glissez de temps en temps un ou deux petits morceaux de légumes, vous verrez bien ce qu'il se passe, si ça crachouille ou si ça mâchonne.
Pour les fruits crus, choisissez-les bien mûrs et écrasez-les à la fourchette.
Vers 12 mois, vous pouvez vous lancer dans le melon, le kiwi, les fruits rouges et tous les autres fruits en petits morceaux à croquer. Ca devrait marcher.
A boire !
De l'eau, uniquement, en dehors du lait. Et de l'eau nature, pas sucrée.
Un jus de fruit, de temps en temps, non sucré et en fin de repas. Pas avant, vous risquez de lui couper bêtement l'appétit.
Quant aux sodas, faut-il vous rappeler qu'ils doivent être totalement exclus et ce pendant longtemps ?
Quand il sera grand, bien après 3 ans, vous pourrez envisager un petit verre les jours de fêtes.
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