PHYTOTHERAPEUTE
Portrait de cgelitti

Bonsoir,

Je souffre de bouffées de chaleurs chroniques survenant à la suite d'un effort ou d'un stress.

En recherchant sur internet, j'ai vu qu'un moyen de réguler la transpiration serait de boire des tisanes de feuilles de sauge. Je tiens à préciser que je ne cherche pas la solution miracle, je suis conscient que dans mon cas le facteur psychologique est la source d'anxiété qui provoque alors ces bouffées de chaleur et renforce l'anxiété donc les bouffées dans un cercle vicieux...

Tout en essayant d'agir à la ''source'' du probleme en cherchant des solutions d'ordre psycho, j'aurais souhaité obtenir le ressenti et les conseils de personnes ayant eu recours aux cures de sauge afin de réguler la transpiration? (sauge officinale ou sclarée, voie d'administration, durée des cures, précautions, ...)

Je précise que j'ai 27 ans et suis en tres bonne santé.

Merci de votre aide!

Damien

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