tata.andréelili.
Portrait de cgelitti

Bonjour à toutes et à tous,

Est-ce que certains d'entre vous sont passé à la cuisine vapeur pour leur régime ? Personnellement, j'ai commencé à manger exclusiment mes légumes nature cuits à la vapeur et ça m'a beaucoup aidé. Je m'étais pas mal renseigné avant, la cuisson vapeur m'avait toujours intéressé mais je n'avais jamais passé le cap d'acheter des accessoires de cuisine adapté. Etant donné que je prends très au sérieux ma santé, j'ai choisi d'opter pour la cuisson à la vapeur douce quand il a été temps de choisir mon appareil.

La cuisson à la vapeur douce est une cuisson vapeur à une température inférieure à 95°C (pour résumer) qui permet de conserver plus de vitamines etminéraux dans vos aliments. Du coup, j'ai acheter mon cuit vapeur et depuis je m'en sers tous les jour.

C'est vraiment une méthode que je vous conseille, la cuisson vapeur est selon moi le meilleur moyen de cuire ses plats pour un régime parce qu'elle permet de retirer une partie des graisses de vos aliments.

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