La crise de la quarantaine, une nouvelle crise d'adolescence ?

Selon des études américaines, cette crise surviendrait principalement entre 37 et 48 ans. L'âge de l'adolescence est donc bien révolu, pourtant, il existe des points communs avec cette première crise de la vie. Comme à l'adolescence, le quadragénaire, en proie à ce que certains nomment aussi le "démon de midi", remet en cause l'ordre établi. Après vingt ans passés à mener une vie sage et raisonnable, il cherche à s'affranchir de ce carcan qui l'étouffe (et qu'il a lui-même contribué à définir). Comme un adolescent, il se met à transgresser les règles et à vivre des expériences qu'il n'avait pas vécues jusqu'alors. Le (ou la) quadragénaire en crise devient aussi soucieux de vérifier sa séduction et n'hésite pas à rompre avec la fidélité, qu'il avait érigée comme valeur essentielle dans son couple. Comme à l'adolescence, chacun exprime à sa façon cette crise d'identité, avec plus ou moins d'intensité.

Le prix à payer du changement

Si la crise paraît jaillir du jour au lendemain, elle est en réalité le fruit d'une longue maturation. Elle se révèle souvent à l'occasion d'un événement particulier, comme le décès d'un parent, une maladie ou l'adolescence de l'un de ses enfants. Tout l'enjeu personnel et familial est de réussir cette "crise" qui est surtout le signal d'alarme d'un besoin d'évolution personnelle. A 40 ans, il est encore temps de faire certains choix professionnels ou affectifs. C'est aussi le bon moment de faire le point sur ses valeurs essentielles dans la vie, pour réagir, évoluer, changer, ajuster ses choix et ainsi donner plus de sens à son existence. Et la réussite de cette crise nécessite aussi de faire le deuil d'une jeunesse éternelle. Autrement dit, la crise du milieu de vie est une crise salutaire, nécessaire pour réussir sa deuxième moitié de vie. Antidote à la résignation, elle est l'occasion rêvée pour mieux mettre sa vie en harmonie avec sa personnalité et ses valeurs.

A lire

La Deuxième Chance, la Crise du Milieu de la Vie, Françoise Millet-Bartoli, Ed. Odile Jacob, septembre 2002.