bensaid
Portrait de cgelitti
Bonjour,

Je lis ça et là que les graisses

issues "de la mer" ne sont pas mauvaises pour le cholesterol...

et pourtant, sur un site concernant l'alimentation

je vois :

Sardine à l'huile égouttée 72 mg pour 100g

Sardine crue 100

Sardine sauce tomate en conserve 85

c'est à dire, des taux assez élevés..

Pouvez m'expliquer.

Merci

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