Rappel des bases de l'hygiène buccodentaire

• Brossage des dents biquotidien, après chaque repas, durant 3 minutes.
• Passage quotidien du fil dentaire ou jets inter-dentaires pour bien nettoyer les espaces entre les dents inaccessibles à la brosse à dents.
• Les bains de bouche et le gratte-langue sont également recommandés en complément.
• Pas de grignotage.
• Visite chez le chirurgien-dentiste au minimum une fois par an et au moindre signe d'alerte : gencives douloureuses, rouges, gonflées, forte sensibilité, etc.