Audrey
Portrait de cgelitti
Bonjour à toutes!

Je voulais savoir si on avait réellement besoin de 1800kcal par jour? Moi je suis certaine que c'est moins je crois que je tourne autour de 1200kcal par jour... D'ailleurs ca m'ennuie bcp parce que je trouve que c'est pas bcp et je ne peux pas manger com je veux... Mais quand je regarde sur la balance le lendemain si j'ai mangé environ 1400kcal j'ai pris 200gr... c'est pas bcp mais ca m'inquiètent si je fais ca ts les jours...

Aidez-moi svp...

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