Café, caféine et santé : distinguez le Vrai du Faux !
Sommaire
- 1 - 1) Un petit café avant une séance de sport booste-t-il les performances musculaires ?
- 2 - 2) En cas de migraine, boire du café peut-il être bénéfique ?
- 3 - 3) La durée de l'infusion du café détermine-t-elle la teneur en caféine ?
- 4 - 4) Le café protège-t-il du diabète de type 2 ?
- 5 - 5) Boire du café prévient-il la maladie de Parkinson ?
- 6 - 6) Le café diminue-t-il la pression artérielle ?
- 7 - 7) Chez une femme enceinte, le café augmente-t-il le risque de fausse couche ?
- 8 - 8) Un café robusta contient-il plus de caféine qu'un café arabica ?
- 9 - 9) Le café stimule-t-il le cerveau ?
- 10 - 10) La caféine modifie-t-elle le sommeil ?
- 11 - 11) Le café est-il un bon diurétique ?
11) Le café est-il un bon diurétique ?
- Oui.
Le café est diurétique et stimule la digestion.
En revanche, avec du lait, le café peut être indigeste car les protéines du lait coagulent dans l'estomac sous l'action de son acidité et des tanins contenus dans le café.
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