steph
Portrait de cgelitti
Bonjour,j'ai eu aujourd'hui un rendez vous avec un "coach de cadre sup" car je souffre de crises d'angoisse à répétition. J'ai un poste à responsabilité et j'ai comme beaucoup de personnes de la pression²².

Mon coach m'a précisé que j'étais arrivé "à bout" d'où le terme anglo saxon "burn out" et qu'il fallait absolument "gérer" cette situation au plus vite.Je suis actuellement arrêté et je suis "angoissé" de reprendre mon activité avec tous les problèmes,... Par ailleurs, étant d'un naturel inquiet, je m'interroge à savoir si ces crises d'angoisse ne pourraient pas dériver un jour ou l'autre sur un infarctus (selon mon médecin,l'anxiété n'est pas un facteur déclenchant mais quand même cela m'inquiète !).

Je vous remercie pour les échanges que nous pourrons avoir.

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