justine
Portrait de cgelitti
Bonsoir à toutes et à tous,

J'ai appris récemment que je grinçais des dents la nuit et que cela s'appelle le bruxisme. Le problème de ce trouble est qu'il est incontrôlable et que certains matins, j'ai les muscles trop contractés, les dents sensibles, voire même un mal de crâne matinal.

Je ne sais pas s'il existe une ou des solutions pour stopper cette mauvaise habitude nocturne et quels sont les vrais risques à terme.

Merci pour tous vos témoignages

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