ghis90
Portrait de cgelitti
Bonjour à tous, je suis obèse, 137 kgs pour 1m58.( c'est mon poids le plus haut )et j'ai 48 ans. Je lis et j'entends partout : "bouger pour maigrir". La sédentarité le pire ennemi du surpoids. Mais comment fait-on lorsqu'on ne peut pas bouger, ou presque pas? Je suis également invalide pour un gros problème à la jambe, qui c'est bien entendu aggravé ces deux dernières années, à cause de mon poids. Mais c'est un cercle viscieux, car je marche, et en plus très mal, avec une béquille et je souffre terriblement. Donc le sport, pas possible. Eventuellement la natation mais beaucoup trop complèxée vis à vis de ma surchage pondérale et de ma jambe qui a été déformée par plusieurs opérations. Que faire donc dans ce cas-là? Quelqu'un a-t-il des idées ou est-il dans mon cas? J'attends vos réponses avec impatience.
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