Emie
Portrait de cgelitti
Bonjour,

j'ai 19 ans et je fume depuis l'âge de 12ans. J'ai honte d'avoir commencé si tôt. Je fume par jours entre 3 clopes (exceptionnel!) et un packet. J'aimerai arreter, mais c'est très dur pour moi.

Mon père me fournit en clopes (il est fumeur depuis + de 30 ans). Quand je suis seul, en fonction du stress de la journée, je fume entre 3 et 15 clopes. Le pire moment, ce sont les soirées entres potes, sur 4-5 heures, le packet passe très facilement. Mon entourage est presque exclusivement fumeur. Je suis très facilement tenté.

J'ai essayé les patchs, il y a deux ans, ça ne me faisait aucun effet, au point que je fumais avec mes patchs...

Quelle serait la solution "miracle" pour me faire arrêter?

Merci d'avance

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