beth
Portrait de cgelitti
bonjour,

7 jours aujourd'hui sans tabac, pas encore pris 1 gramme (ce qui me faisait peur d'arrêter...)

Je fais quand même attention à lanourriture, ne grignotte pas et je me défoule un peu dans le sport (course à pieds, promenade des chiens, corde à sauter)

J'y pense mais je reste forte, LE TABAC ME DEGOUTE.

Je toussais sans arrêt, pile 15 ans à fumer entre 10 et 20 cigarettes par jour

COURAGE à tous : arrêtez cette merde de dépendance, pensez à votre santé, peau....

salut

sophie

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