9 choses à faire avec l'huile d'amande douce
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Gare aux allergies 

Autrefois largement recommandée dans le traitement des croûtes de lait, l'huile d'amande douce est maintenant proscrite par de nombreux spécialistes. On lui reproche de provoquer des allergies chez les tout-petits.

Pour Céline Touati, "Le problème ça va être le surplus". Un risque qui peut intervenir dès la grossesse chez les femmes qui utilisent l'huile d'amande douce pour traiter leurs vergetures.

"Si vous en mettez quotidiennement, et notamment sur le ventre, le bébé va être en contact avec cette huile de fruits à coques, potentiellement allergène. Si en plus quand il naît vous lui mettez tout le temps de l'huile d'amande douce, que ce soit pour son cuir chevelu, sur ses érythèmes fessiers... Il va avoir un trop plein".

Au lieu de l'interdire complètement chez les enfants, la naturopathe conseille de lever le pied : "Si vous lui en mettez un petit peu de temps en temps en alternant, ça peut prévenir plus tard l'allergie à ce genre de choses". 

Voici un dernier conseil dirigé aux personnes allergiques aux noix, aux amandes ou encore aux arachides. "Si on est allergique aux oléagineux de manière générale, très souvent on va être allergique à l'huile d'amande douce en local", informe Céline Touati.

On réalise donc de petits tests cutanés avant de se tartiner d'huile d'amande douce et risquer une grosse réaction allergique. 

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Source : "Mon alimentation santé facile : Brûler les graisses durablement et 68 recettes", Céline Touati, Jouvence Editions, 2017, ISBN : 978-2-88911-908-0