5) Massages biquotidiens avec une crème hydratante

Le palpé/roulé permet de venir à bout très efficacement de certaines cellulites. L’esthéticienne via l’appareil celluM6 réalise ce type de massage anti-cellulite, mais on peut aussi se masser soi-même à la seule condition de le faire tous les jours, voire deux fois par jour. L’utilisation d’une crème hydratante est recommandée, sinon, si l’on dispose d’un budget suffisant, l’idéal est d’employer une crème spéciale anti-cellulite. Dans tous les cas, le massage renforce son efficacité.

6) Adopter une alimentation saine et équilibrée

Même en l’absence de surpoids, l’alimentation est primordiale pour se prémunir de la cellulite : elle doit être peu grasse, peu sucrée et riche en fruits et légumes et donc en eau.