10 remèdes naturels pour lutter contre la diarrhée
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L’alchémille

Pourquoi ça marche ?

L'alchémille est une plante médicinale aux vertus antidiarrhéiques. Elle est à la fois astringente, stomachique et spasmolytique. Elle est également conseillée pour les troubles hormonaux de la femme.

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Comment le prendre ?

Consommez-la en infusion, 2 à 4,5 g de feuilles séchées dans 250 ml d’eau. Prenez-la durant 2 à 3 jours. Évitez de la consommer si vous souffrez de gastrite ou d’ulcère.

Les probiotiques

Pourquoi ça marche ?

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui garantissent la santé de l’hôte. Les lactobacilles sont les probiotiques les plus appropriés pour prévenir et traiter différents types de diarrhées. Ils permettent aussi de rééquilibrer la flore intestinale.

Comment le prendre ?

Les lactobacilles sont commercialisés par différents laboratoires avec des dosages divers. Pour connaître la posologie, référez-vous à la notice de celui que vous avez choisi et/ou aux recommandations de votre pharmacien.

 
Publié par Laurie Fourcade, journaliste santé et validé par Saloi Benbaha, Naturopathe le Lundi 15 Janvier 2018 : 12h50
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