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Portrait de cgelitti
Depuis 1 mois je dors une nuit sur deux...pourquoi ? je ne le sais pas?? ménopausée depuis 5 ans..je ne crois pas que ce soit cela en cause...mais quoi exactement?..je ne suis pas fatiguée malgré que je prends un somnifère pour dormir depuis 21 ans...il m'arrive de m'endormir ou de ne pas dormir du tout...aussi je surfe sur le net ou je regarde la télé en attendant que le sommeil revienne... je ne travaille plus heureusement car lorsque j'arrive à trouver le sommeil je dors jusqu'à 11 h du mat..mais je n'ai plus jamais mon compte de sommeil..et je me traine de mauvaise humeur toute la journée...j'essaie de courir chaque jour 1/demie heure..je n'ai plus de femme de ménage et les 4 jeunes adultes à la maison..c'est dire si il me reste de quoi m'occuper, repas, courses , ménage...j'ai donc une activité physique, j'écris, je lis...tout va bien....juste une fatigue chronique qui s'installe..et qui est épuisant et aussi qui m'inquiète car à long terme que donnera tout cela...

hier j'ai réussi à m'endormir à 2 h du mat mais à 6 heures j'étais réveillée..mon dos me faisait mal..because arthrose due à une chute ds l'escalier;...j'ai une sévère ostéoporose que je soigne depuis un an avec un traitement de choc..Serait ce produit qui ne me réussit pas;..je ne sais....bref la fatigue s'accumule...et je ne sais que faire...merci pour vos réponses

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