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Yeux, vue : peut-on prévenir la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA ) ? - Imprimer
Yeux, vue : peut-on prévenir la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA ) ?
Quels sont les facteurs favorisant la DMLA ?
- La première cause de la DMLA est l'âge. Et la fréquence augmente rapidement à partir de 50 ans : 1% des 50-55 ans, 10-12% des 55-65 ans, 15-20% des 65-75 ans, 25% des 75 ans et 30% des plus de 80 ans.
- Les femmes présentent deux fois plus de risques que les hommes.
- Il existe une prédisposition génétique importante : le risque de DMLA est multiplié par 4 chez une personne ayant des antécédents familiaux.
- Le tabagisme est un puissant facteur de risque. On estime qu'un fumeur présente 6 fois plus de risques de développer une DMLA.
- L'obésité multiplie également le risque par 6, soulignant un rôle non négligeable de l'alimentation.
- En revanche, la lecture, le travail sur écran d'ordinateur, l'exposition à la lumière, certains médicaments, ne sont pas mis en cause dans la survenue d'une DMLA.
Comment agir pour prévenir la DMLA ?
- Se plier au dépistage en réalisant un examen du fond d'oeil à partir de 55 ans, voire 50 ans en cas d'antécédents familiaux. De cette façon, il est possible de limiter les conséquences néfastes de la maladie grâce à une intervention avant l'apparition des cas asymptomatiques.
- Lutter contre le tabagisme.
- Adopter une alimentation équilibrée et appropriée, riche en antioxydants, en lutéine et en oméga-3. Lutter contre le surpoids.
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