Janique
Portrait de cgelitti
Je commence dès demain le programme ww avec quelques appréhensions car j'ai l'impression d'avoir tout le temps fait attention à ce que je mange, voir à suprimer certains aliments (a tord car quand les fringales arrivent....) Ma liste de course est faite et j'espère qu'elle est correcte. J'ai sélectionné les aliments que j'aime sur la liste alimentaire flexipoints ayant les unités points les plus bas, je verrais par la suite avec les autres quand je serais plus sûr pour composer des repas.

Mon but est de pouvoir cet été oser me montrer sur la plage sans avoir honte de certaines rondeurs (j'ai toujours un paréo sur moi).

Ce matin 69.5 kg pour 1.60 m, on verra la semaine prochaine. J'appréhende beaucoup ma semaine

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