Vrai ou faux sur les risques en vacances

Vous avez peut-être déjà commencé à préparer votre valise et votre trousse de premiers soins. Vous avez certainement encore le temps de réviser vos connaissances en matière de prévention et de chasser certaines idées reçues qui pourraient vous faire prendre des risques inutiles.

1) Un vêtement, qu'il soit sec ou mouillé protège de la même façon contre les UV. Faux. Les tissus mouillés transmettent davantage les UV que les vêtements secs. C'est ainsi qu'un enfant qui porte un tee-shirt mouillé dans une piscine n'est pas totalement protégé des UV.

2) L'application de certains produits anti-moustiques diminue l'efficacité des crèmes solaires. Vrai. Les répulsifs contenant du DEET diminuent d'un tiers l'efficacité des produits solaires.

3) Plus les verres de lunettes sont foncés, plus ils filtrent les UV. Faux. La couleur des verres n'indique pas leur capacité de filtration. Les verres solaires doivent filtrer 100% des UVA et des UVB.

4) Il est impératif d'éplucher systématiquement les fruits et les légumes. Faux. Une bonne quantité des vitamines et minéraux des fruits et des légumes est présente dans la peau. Toutefois, la chair en contient aussi beaucoup. Avec l'emploi très large des pesticides, il est aujourd'hui plutôt conseillé de laver et d'éplucher les fruits et légumes, mais de façon économe (en faisant des peaux très fines), sauf si on choisit des produits bio. Attention, dans les contrées exotiques, c'est cuits qu'il faut manger les fruits et les légumes.

5) Plus un vêtement est de couleur foncé, plus il protège des rayons ultraviolets. Vrai. Les tissus les plus sombres transmettent moins les UV que les tissus clairs. Mieux vaut donc éviter les vêtements de couleur claire lors des fortes expositions.

6) A la plage, l'hygiène intime doit être renforcée. Faux. La toilette intime n'a aucune raison d'être plus poussée que d'habitude.

7) Nous devons tous éviter les expositions au soleil entre : 12 h et 14 h. 12 h et 16 h.

8) En cas de piqûre de méduse : Frotter avec du sable Rincer à l'eau.

9) Le préservatif protège contre les papillomavirus, famille de virus responsable du cancer du col de l'utérus. Faux. Il protège mais très imparfaitement. Contre le cancer du col de l'utérus, nous disposons d'un vaccin recommandé aux jeunes filles avant le début de leur vie sexuelle. Sinon, la réalisation d'un frottis permet de suspecter la présence de lésions cancéreuses au niveau du col.

10) Après un repas, il faut attendre 3 heures avant d'aller se baigner. Faux. Il s'agit d'une idée fausse. Inutile d'attendre 3 heures que la digestion soit suffisamment avancée pour aller se baigner. Ce qu'il faut c'est entrer progressivement dans l'eau afin d'éviter un choc chaud-froid.

Mis à jour par Isabelle Eustache le 27/08/2010
Créé initialement par Isabelle Eustache le 27/06/2008