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Voyage : apprivoiser le décalage horaire

Voyage : apprivoiser le décalage horaire

Quant à la mélatonine, cette hormone impliquée dans la synchronisation de notre rythme veille/sommeil, elle n'est pas commercialisée en France car des études supplémentaires se révèlent indispensables avant de pouvoir recommander son utilisation.

Article publié par le 06/08/2007
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

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