Votre peau est sèche : les soins-clés

Peau sèche : hydrater avec des soins confort

Choisissez une crème de jour à la texture riche, à base de céramides, de vitamines et de corps gras. Ces formules hautement nourrissantes vont reconstruire la barrière cutanée, retenir l'eau et attirer celle contenue dans les crèmes. La peau sera correctement nourrie, elle tiraillera moins. Une fois par semaine, laissez poser un masque ou quelques gouttes d'huiles essentielles pour reconstituer la barrière cutanée de votre peau et lui permettre à l'avenir de mieux se défendre.

Peau sèche : les bons réflexes

Commencez par boire énormément d'eau afin de compenser la perte hydrique naturelle. En laissant poser votre masque, plongez dans un bain chaud : dix minutes et les peaux les plus sèches retrouvent leur souplesse. Côté alimentation, consommez davantage d'acides gras dans votre menu quotidien ou faites le plein avec une cure de compléments alimentaires. Et surtout, n'oubliez pas votre (haute) protection au soleil : les UV sont redoutables sur la peau sèche.

Mis à jour par Isabelle Eustache le 17/12/2010
Créé initialement par Emilie Veyretout le 03/03/2006

Cette fiche fait partie du guide Guide Beauté, rubrique Beauté du visage