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Vivre avec un psoriasis : 15 conseils pratiques

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Le psoriasis est une dermatose inflammatoire qui touche 2 millions de Francais. Les lésions sont bénignes, mais peuvent aussi provoquer un réel handicap. La qualité de vie des personnes atteintes de psoriasis fluctue au gré des poussées…

Le psoriasis...

" 40% des personnes touchées par le psoriasis souffrent régulièrement de perturbations sociales importantes dans leurs relations familiales, professionnelles, amicales. "" 30% font également l'expérience malheureuse de se voir exclure de certains lieux (piscine, coiffeur) à cause de leur maladie, trop visible… "

A faire et à ne pas faire en cas de psoriasis

1) Suivez scrupuleusement le traitement prescrit par votre médecin et soyez patient. Par exemple, il ne faut pas augmenter les doses ou la fréquence des médicaments sous prétexte que vous ne constatez pas d'amélioration. 2) Ne vous exposez pas au soleil sans une protection solaire efficace. Même si l'exposition solaire modérée peut améliorer les poussées de psoriasis, un écran solaire s'impose. Il doit être appliqué 30 minutes avant l'exposition. 3) Apprenez à gérer votre stress. Le stress joue un rôle dans l'apparition ou l'exacerbation des poussées de psoriasis. Si nécessaire, consultez un psychologue pour vous faire aider. 4) Veillez à ce que la température de votre logement ne soit pas trop élevée (19°C) et que le taux d'humidité soit suffisant. Si nécessaire, installez un humidificateur.5) Ne grattez pas et ne frottez pas vos lésions. En cas de démangeaison, réalisez une simple pression sur la zone qui gratte. Si nécessaire, appliquez en massant délicatement une crème hydratante. Surtout, n'arrachez pas les croûtes.6) Tous les jours, hydratez votre peau avec une crème ou un lait hydratant. Même et surtout l'hiver !7) Évitez les produits de toilette irritants, comme ceux contenant de l'alcool notamment.8) Après la douche ou le bain, séchez-vous bien mais ne frottez pas : tamponnez votre peau avec votre serviette.

Article publié par le 03/11/2008
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

Sources : Dossier de presse Laboratoire Genévrier, octobre 2008.

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Avatar de chouette
Vivre avec un psoriasis : 15 conseils pratiques
Par chouette 25/08/11 - 20.13
merci pour ses conseils,que je suis car ,j en souffre de se psoriasis ,si qulqu un en souffre qu il me reponde à se message ,de se qu il fait et comment il est soigne .....merci d Suite...
merci pour ses conseils,que je suis car ,j en souffre de se psoriasis ,si qulqu un en souffre qu il me reponde à se message ,de se qu il fait et comment il est soigne .....merci d avance . chouette Fermer
Avatar de dany32160
Vivre avec un psoriasis : 15 conseils pratiques
Par dany32160 18/08/11 - 14.55
très interessant.. malheureusement je suis atteinte de psoriasis inversé - puis après un choc srtress intense j'ai eu des pousées sur tous le corps... mais entre temps le méde Suite...
très interessant.. malheureusement je suis atteinte de psoriasis inversé - puis après un choc srtress intense j'ai eu des pousées sur tous le corps... mais entre temps le médecin CONSEIL m'a suprimé les 100%, j'avais consulté le service dermato. de l'hopital Purpan un vieux professeur qui m'avait supprimé tous les pommades à la cortisone, pour des préparations magistrales qui avaient fait de vrais miracles- du coût ces préparations qui coutent très peu n'ont pas plu au médecin conseil qui m'a suprimé les 100% ...alors que les gels à la coritosone coutent un prix fou ! allez comprendre ! CELA NE RAPORTEPAS AUX LABOS PHARMAC.... c'est à n'y rien comprendre !...... Fermer
Avatar de mikolbj
Vivre avec un psoriasis : 15 conseils pratiques
Par mikolbj 29/03/11 - 13.39
bonjour, moi je vis avec le psorias depuis l''âge de 9 ans, aujourd'hui j'en ai 37 !!! la psorias disparaît d'un endroit pour venir ailleurs, c'est une chaîne sans fin mais c'es Suite...
bonjour, moi je vis avec le psorias depuis l''âge de 9 ans, aujourd'hui j'en ai 37 !!! la psorias disparaît d'un endroit pour venir ailleurs, c'est une chaîne sans fin mais c'est comme çà !!! courage à tous !!! Fermer
Avatar de fernand12
Vivre avec un psoriasis : 15 conseils pratiques
Par fernand12 31/01/11 - 19.51
bonsoir à tous! je viens de rencontrer mon médecin et il m'a diagnostiquer un psoriasis du cuir chevelu. j' ai eu un traitement pour un mois mais je sais d'où cette bactérie vi Suite...
bonsoir à tous! je viens de rencontrer mon médecin et il m'a diagnostiquer un psoriasis du cuir chevelu. j' ai eu un traitement pour un mois mais je sais d'où cette bactérie vient et jamais vous allez me croire. ça n' a rien avoir avec le stress où autres chose comme cela! les gens sont infectés par le psoriasis pour une seul et simple raison la poussière. en effet, médie m' a vendu un fauteuil que j' ai acheter 50euro que j' ai installer dans la chambre de mes enfants.ensuite je l' ai descendu dans la cave où j' ai fais un genre de bureau salon. La poussière s'est accumulée et j' ai fais une soirée alcool toutes la nuit. J' ai posé ma tête sur le fauteuil très longtemps et je me suis amusé. le lendemain, le mal atroce a commencé et je suis devenu possédé par ce mal qui ronge l'être humain. Alors, j' ai désaffecter par de l' eau de colonne tous mes literies et je ne laisse plus aucune poussière. Vous pouvez faire le test: Rester dans une pièce poussiéreuse et éclairer pendant une heure. Ensuite, le mal qui ronge l'être humain apparaitra. Je m'hydrate de crème nivéa et je masse mon cuir chevelu. J' utilise du shampoing sans savon . Je me suis fais une cure en eau oxygéné avant: utiliser l'eau oxygéné comme lotion une seule fois. cependant, il faut éviter l' huile d'olive et l' eau calcaire. Finalement, la chaleur du cuir chevelu provoquée par le psoriasis est dû à la zone de ma tête en contact avec le fauteuil. Je regrette avoir posé ma tête sur ce sale fauteuil. En plus, médie m'a dis qui faisais l' amour dans ce fauteuil alors j' ai tous javélisé et parfumé à l' eau de cologne. Fermer
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Avatar de Lamiss67200
Vie mal son psoriasis
Par Lamiss67200 30/03/12 - 21.46
Bonsoir, je vient ici pour disuter avec des personne qui ont la meme maladies quemoi le psoriasis. Je me sent vraiment mal, je me sent térifié au faite que l'été arrive, je ne suis jamais a l'aise je ...
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