Vitamines

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Vitamines, besoins en vitamines, carences en vitamines. Informations et conseils d'E-santé.
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Le fumeur manque de vitamines C et E !Publié le 06/03/2006 - 00h00

L'organisme du fumeur est mis à rude épreuve. Par exemple, on sait que le tabagisme entraîne un déficit en vitamine C. Or cette vitamine est aussi nécessaire à l'action d'une autre vitamine, la vitamine E, laquelle exerce normalement un effet protecteur contre le cancer. Et pour les...

Vitamine B12 : attention à ne pas en manquer !Publié le 13/02/2006 - 00h00

Selon des chercheurs danois, les carences en vitamine B12, également appelée cobalamines, seraient plus fréquentes qu'on ne le croit, et elles toucheraient plus particulièrement les seniors. Ils proposent de revoir à la hausse les apports nutritionnels journaliers recommandés….

Femme enceinte : si l'hiver est gris, prenez de la vitamine D !Publié le 16/01/2006 - 00h00

Le risque d'ostéoporose pourrait se définir dès la vie intra-utérine. En effet, le statut en vitamine D de la femme enceinte déterminerait la croissance squelettique de l'enfant. En conséquence, il est judicieux de conseiller à certaines femmes des suppléments en vitamine D au cours du 3e...

Vite, des vitamines !Publié le 14/10/2005 - 00h00

L'organisme étant incapable de fabriquer la plupart des vitamines qui lui sont nécessaires, c'est l'alimentation qui doit les lui fournir.Chaque vitamine a une action bien spécifique et si les vraies carences en vitamines sont devenues rares dans nos pays, des déficiences chroniques peuvent...

Ostéoporose, calcium et vitamine D : une association bancalePublié le 17/05/2005 - 00h00

En prévention des fractures, on prescrit habituellement une supplémentation en calcium et en vitamine D. En effet, ces deux molécules sont essentielles à la construction et au maintien des os. Mais selon les résultats de deux nouvelles études, cette pratique serait inefficace pour prévenir...

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