jasmine
Portrait de cgelitti
Saluttttt

Je voudrais savoir comment on peut eliminer les vergeture..

Et j'ai vraiment envie d'enlever 5 kilos

mais j'adore le chocoloat, grignoter et mangerrrrrrr et j'ai pas de volonte.

Quel solution vous me conseillez pour un regime simple et pas dur mais pratique

Merci

jasmine
Portrait de cgelitti
salut angel
pour faire un regime il sufit que tu fait du sport, un sport que tu aime beaucoup soit tu mange moins c'est a dire par ex: si dans ton plats y a du steak slade et frite et bien tu mange plus de salde et moin de frite c'est facile commme ça moi j'ai perdu 15 kilo et je fesait du sport egalement
pour les verjiture ça ne part pas mais ac les creme ça diminue et plus tu minsi et plus ca se voit moins.
voilà boncourage
Stéphanie.L
Portrait de cgelitti
J'ai eu 2 petites vergetures sur le ventre pendant ma grossesse en...1991 et je les ai toujours en 2006!
Il existe des crèmes mais il faut les appliquer avant de grossir pour les prévenir(par exemple, lors d'une grossesse).D'après ce que j'en déduis,tu dois être en surpoids.Il est vrai que pour limiter les dégâts des vergetures,il faudrait que tu arrêtes de grossir.Je te conseille d'aller voir un diététicien/nutritionniste qui verra avec toi ta façon de te nourrir et qui sera de bons conseils
pour rectifier tes mauvaises habitudes alimentaires.Mes amitiés
Sujet vérouillé