Trouble panique, hyperventilation, spasmophilie

Le cycle de la respiration permet aux poumons de prendre l'oxygène de l'air pour nourrir l'organisme et d'éliminer le gaz carbonique du sang.

Habituellement, un adulte respire entre 8 et 15 fois par minute.
Bien sûr, cette fréquence augmentera lors d'efforts physiques et diminuera pendant la relaxation et le sommeil.

Mais chez certaines personnes, attentives à ce qui se passe en elle, une simple accélération du rythme cardiaque pourra les inquiéter et entraîner une hyperventilation réflexe. Les signes de cette hyperventilation pouvant être eux-mêmes inquiétants, un sentiment de panique peut s’installer.
Si ce type d’épisode revient trop souvent, il s’agira d’un trouble panique institué, qu’il faudra avantageusement prendre en charge avec une thérapie de type comportementale et cognitive TCC). Plus la prise en charge sera précoce, plus la thérapie sera courte et efficace.

Ce syndrome d’hyperventilation avec panique est aussi appelé spasmophilie en France.

Le syndrome d'hyperventilation se définit par une accélération du rythme respiratoire.
Entre 6 % et 10 % des gens expérimentent de ce syndrome.
L'organisme expire une trop grande quantité de gaz carbonique, ce qui augmente le pH du sang et entraîne une série de modifications physiologiques. Ces dernières s'associent à une multitude de symptômes qui affectent la plupart des systèmes (cœur, cerveau, circulation, respiration, etc.).

 

Les principaux symptômes sont les suivants :
Les symptômes liés à l'hyperventilation peuvent survenir sous forme de crise ou, plus fréquemment, de façon chronique. Ils ne sont pas imaginaires, mais bien réels et, en général, sans gravité.

  • sensation de manquer d'air, d'être incapable de gonfler complètement les poumons ;
  • faiblesse générale ;
  • palpitations (accélération du rythme cardiaque) ;
  • mains moites ;
  • fourmillements ou engourdissement des doigts ;

 


Mis à jour par Dr Philippe Presles le 21/10/2013
Créé initialement par le 06/09/2001

Sources : Guide familial des maladies publié sous la direction du Dr André H. Dandavino - Copyright Rogers Média, 2001.

Cette fiche fait partie du guide Guide Symptômes et maladies, rubrique Coeur, Sein, Poumon, Circulation sanguine

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Syndrome d'hyperventilation
Par jojo59 13/06/12 - 11.00
bonjour , c'était juste pour savoir , vue que vous avez le syndrome d'hyperventilation , est ce que vous avez des vertiges incéssant ? moi c'est le cas .. merci de me repondre :) Suite...
bonjour , c'était juste pour savoir , vue que vous avez le syndrome d'hyperventilation , est ce que vous avez des vertiges incéssant ? moi c'est le cas .. merci de me repondre :) Fermer
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Syndrome d'hyperventilation
Par VersUneVieSereine 01/02/12 - 19.25
Bonjour, Je souhaite réagir à cet article pour conseiller à ceux qui souffrent d'hyperventilation de s'intéresser de plus près à "la respiration abdominale". Cette pratiqu Suite...
Bonjour, Je souhaite réagir à cet article pour conseiller à ceux qui souffrent d'hyperventilation de s'intéresser de plus près à "la respiration abdominale". Cette pratique m'a beaucoup aidé. Svp ne sous estimez pas cette pratique du fait qu'elle paraisse si simple, elle est TRES EFFICACE. Vous pouvez lire l'article que j'ai écris à ce sujet sur mon blog. http://guerir-l-angoisse-et-la-depression.fr/reduire-l-angoisse-par-la-respiration-abdominale/ Sébastien Fermer
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