-
- Consultations (7921)
- Commentaires (0)
La thérapie comportementale, c'est quoi ?
Si la psychanalyse a beaucoup fait parler d'elle, de nouvelles méthodes de psychothérapie se développent, qui promettent des résultats plus rapides
La thérapie comportementale fait partie de ces nouvelles méthodes qui ont le vent en poupe.- Qu'apporte-t-elle de neuf ?
- Quels problèmes peut-elle résoudre ?
- Si vous commencez une thérapie comportementale, ça se passe comment ?
- Un exemple
- Où trouver une bonne adresse ?
Qu'apporte-t-elle de neuf ?
Elle ne cherche pas tellement à comprendre les mécanismes psychologiques profonds qui sont à l'origine de vos comportements. Il ne s'agit pas de décortiquer votre histoire, mais de changer efficacement des comportements gênants. En cela, on peut la qualifier de thérapie active.
Quels problèmes peut-elle résoudre ?
Une des grandes réussites de cette thérapie, c'est le traitement des phobies. Si vous avez une peur panique de l'avion, des araignées, une claustrophobie ou une tout autre phobie, même grave, quelques séances peuvent souvent suffire à vous guérir. C'est quasiment miraculeux !
Pub
VOTRE COMMUNAUTÉ Maladies et troubles psy
Participez aux discussions les plus actives
-
renseignement sur les troubles bipolaires
Bonsoir, Je voudrais ajouter des précisions à ma précdente réponse : 1) Sur le plan du traitement ...
Par rebond 06/06/2013 - 16h17
2
réponses544 consultations -
ya 'il une solution a mon probleme
Je suis moi-même schizophrène, et j'ai dû me faire à l'idée de prendre des médicaments à vie. Un peu...
Par manana 08/06/2013 - 13h52
15
réponses796 consultations -
Inceste
Bonjour dodo Je suis à la recherche de témoignages de personnes, qui, comme toi, n'ont pas brisé ...
Par lauriane222 10/06/2013 - 10h35
57
réponses196 consultations -
Vivre avec un père pervers narcissique
Bonsoir! Merci pour votre témoignage. Maman de 3 garçons conçus avec un homme pervers manipulateur ...
Par sesame28 21/05/2013 - 02h14
351
réponses13793 consultations -
je m’arrache les cheveux
écoute , c'est vraiment hyper hyper bizarre mais j'ai le même tic , j'ai seulement 11 ans :'( et ...
Par émilie12345 02/06/2013 - 21h45
75
réponses1712 consultations
-
bipolaire : "maladie a vendre" (ARTE tv vidéo)
bonjour Tous les bipolaires devraient avoir vu cette émssion de ARTE ...
Par contreprescription 16/05/2012 - 04h11
2
réponses2711 consultations -
mal etre
je suis schizophrene et personne n arrive a me comprendre ma maladie j aimerai dial avec d autre ...
Par vic66 26/04/2012 - 14h27
2
réponses606 consultations -
aimer discuter avec d autre gens atteint de la meme maladie
j aimerai echanger des mots avec des gens qui puisse peut etre me comprendre ce que je vie au ...
Par vic66 26/04/2012 - 14h18
5
réponses419 consultations -
BOUFFEES DELIRANTES AiGÜES
Mon fils de 20 ans a souffert depuis le 22 novembre dernier de bouffées délirantes aigües; il a ...
Par AMAP65 11/01/2012 - 21h55
10
réponses959 consultations -
Vivre avec un père pervers narcissique
Comment avez-vous vécu avec un tel père ? Et quelles en sont les conséquences actuelles ? Comment ...
Par AMAP65 11/01/2012 - 21h55
351
réponses13793 consultations
-
Maniaco -dépression ou pas?
Bonjour, Je vis depuis un quinzaine d'années avec mon épouse ( marié depuis trois ans). ...
Par GARGOUILLE 10/06/2013 - 08h47
0
réponse122 consultations -
renseignement sur les troubles bipolaires
je visdepuis plus de 25 ans avec un bipolaire. mais cela fait 3 ans qu'il a été diasgnostiqué en ...
Par ayla55 02/06/2013 - 10h26
2
réponses544 consultations -
étude enfants exposés à la violence conjugale
Bonjour,Je suis doctorante en psychologie et également psychologue. Je réalise une thèse sur les ...
Par olivia3164 01/06/2013 - 23h55
0
réponse8 consultations -
mon pére et paranp et alccolique
Bonsoir, je vais essayé d'aller au plus vite pour résumé mon problème...Depuis que ma mére à ...
Par sara54 23/05/2013 - 20h35
0
réponse42 consultations -
Que faire pour dormir une nuit complète?
Bonjour a tous. mon ex ami a une psychose ou et schizophrène? Je rencontre son psy cette après midi....
Par Fanou03 06/05/2013 - 11h51
3
réponses140 consultations
