soin de pied
1.2.3, je m'occupe de mes pieds !
Forts et fragiles à la fois, nos pieds endurent mille maux !Pour les aider à fonctionner durablement, voici les bons gestes pour prévenir et les bonnes manœuvres pour guérir les ampoules, cors, durillons, etc.
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Mes pieds sont crevassés : comment réagir ?
Les crevasses aux pieds, un problème fréquent, surtout en hiver.Que se passe-t-il ? Comment guérir des crevasses aux pieds ?
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Soins des pieds : spécial bain de pieds
Avec les beaux jours, les pieds se dévoilent. Montrez-les et admirez-les, mais avant, pensez à faire peau neuve. Rien de tel que le bain de pieds pour faire une beauté à vos pieds avant de les exposer. Peau sèche et épaissie : quel protocole pour le bain de pieds idéal ?
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Prenez soin de vos pieds !
Découvrez les 6 conseils des podologues. Première résolution : consacrez chaque jour 5 minutes à la toilette de vos pieds... Ensuite, si vous êtes victime d'hyper-sudation, si vous fréquentez des lieux développant les contaminations... ne marchez pas pieds nus n'importe où et achetez de bonnes chaussures en respectant les règles de base.
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Sportifs : soyez aux petits soins pour vos pieds
Nos pieds supportent tout le poids de notre corps. Lors de nombreuses pratiques sportives comme la simple course, ils servent aussi d'amortisseurs et subissent des traumatismes à chaque foulée ; alors autant en prendre le plus grand soin possible. Voici les grandes règles que tous sportifs, amateurs ou professionnels, devraient adopter pour entretenir leurs pieds.
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Montrer ses pieds, c’est prendre soin de sa santé
Les Français osent de plus en plus montrer leurs pieds à leur pédicure-podologue. Ils y sont vivement invités, le 8 juin, à l’occasion de Journée nationale de dépistage et de prévention gratuite, sous l’égide de l’Union Française pour la Santé du Pied (UFSP). Parce que nos pieds parcourent 2,5 fois le tour de la Terre sur la durée d’une vie, il faut en prendre soin.
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Sport : comment prendre soin de ses pieds ?
Transpiration, frottements, lésions, infections les pieds du sportif sont potentiellement l'objet de divers traumatismes. Comment prendre soin de ses pieds pour éviter ces inconvénients et pratiquer un sport sereinement.
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Montrez vos pieds !
Nous faisons tous les jours entre 5.000 et 6.000 pas, soit l'équivalent de 2,5 fois le tour de la terre dans notre vie. Les maux de pieds qui en résultent sont multiples et peuvent avoir de lourdes conséquences. Et pourtant, nous les négligeons. Afin d'attirer l'attention, les podologues ouvrent leur cabinet au grand public le 12 mai dans toute la France, pour offrir conseils et diagnostics gratuits.
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Que nos pieds s'épanouissent
C'est bel bien ce qui se passe : les pieds des Français grandissent. En trente ans, nos pieds ont gagné trois pointures. Ainsi, la moyenne au rayon femme est désormais le 40, tandis que le 43 règne du côté des hommes. Quelques informations pour en prendre grand soin.
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10 questions / réponses pour prendre soin de vos pieds
Toute l'année et encore plus durant l'été, nos pieds sont malmenés. Bien trop précieux pour les négliger, apprenez à en prendre soin au quotidien. Voici en 10 questions / réponses les bonnes bases pour des pieds heureux.
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Diabète : 8 conseils pour prendre soin de vos pieds
A long terme, un diabète mal contrôlé est associé à une neuropathie périphérique, surtout au niveau des pieds, se manifestant par une perte de sensibilité du pied au toucher, à la douleur, à la chaleur et au froid. En l'absence de sensibilité, la personne souffrant de diabète peut se blesser au pied sans s'en rendre compte et la lésion s'infecter rapidement. Huit conseils pratiques pour prendre soin...
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Diabétiques : prenez votre pied en mains !
Les pieds sont toujours un gros souci chez les diabétiques à cause du risque d'ulcération. Or, il semblerait que toutes aussi sophistiquées qu'elles soient, les chaussures ne remplacent pas un soin attentif de ces extrémités fragilisées.
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Ils ont froid, chouchoutez vos pieds
Pauvres pieds, on les oublie souvent en hiver et pourtant ils souffrent. Conseils de pro pour qu’ils restent doux malgré le mercure en baisse. L’été on montre des pieds bronzés, polis, vernis, mais dès qu’arrivent les collants et les bottes, on les délaisse. La corne s’accumule, le froid les attaque, ils peuvent même développer des bobos douloureux. Soyez aux petits soins pour vos pieds !
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Sportifs : chouchoutez vos pieds, vous en avez besoin !
Pas après pas, nous parcourrons deux fois et demi le tour de la planète. Et encore, ce constat ne concerne que les sédentaires. Imaginez alors le nombre de tours qu'effectue un promeneur du dimanche ou encore un sportif compétiteur... Afin que vos pieds résistent aux chocs et aux frottements que vous leurs imposez, respectez ces quelques conseils.
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Cors au pied : les solutions pour s'en débarrasser
Vous avez un cor au pied ? Remèdes naturels, bains de pieds, crème, pansements... Zoom sur les solutions efficaces et les erreurs éviter quand on a un cor au pied avec Annie Chaussier-Delboy, vice-présidente de l'Ordre National des pédicures-podologues.
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De beaux pieds en été !
En été, les pieds se déchaussent, les orteils se placent en éventail... L'occasion de se pencher de plus près sur nos petons pour soigner définitivement leurs petits bobos.
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Spécial beauté des pieds
Adulés dans certaines cultures, les pieds sont chez nous malheureusement encore trop souvent négligés. Le retour des beaux jours est l'occasion rêvée de rectifier ce mauvais pli : une opération de chouchoutage s'impose.
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Que risquent les pieds du joggeur ?
Nos pieds amortissent chacun de nos pas, lesquels sont particulièrement fréquents chez les personnes qui pratiquent le jogging. Quels sont les risques pour leurs pieds ? Quelle gravité, quelles solutions ?
> Lire l'articleMycose des ongles : examinez vos pieds !
Examinez-vous régulièrement vos orteils ? Un ou plusieurs de vos ongles de pieds présentent-ils un aspect douteux ? Attention à la mycose des ongles !
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Mycose : surveillez vos ongles de pieds !
L'onychomycose (mycose des ongles) désigne la plus fréquente des maladies des ongles. Près de 4 millions de Français en souffrent. Or seuls 10% bénéficient d'une prise en charge, alors qu'il existe des traitements spécifiques et efficaces. Pourquoi ? La mycose des ongles est une maladie infectieuse méconnue.
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Beauté des pieds, on vous donne des leçons
C'est le moment de prendre vos pieds en main pour les mettre sur leur 31 à l'approche de l'été !
> Lire l'articleSeniors : soignez vos pieds !
De quoi sont mes pieds ?...Mes pieds sont l'objet de soins constants ! Avec l'âge, cette maxime sombre le plus souvent dans l'oubli. Il est vrai que les années ne rendent pas les choses faciles. La vue baisse, le geste perd en précision, on se baisse difficilement, etc. Malheureusement cette négligence peut coûter cher, puisque des problèmes de pieds provoquent parfois de vraies difficultés à la...
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Stop aux mauvaises odeurs de pieds !
Il nous arrive parfois d’être incommodé par l’odeur de nos pieds, et parfois aussi par celle des autres. Tout d’abord, pourquoi nos pieds peuvent sentir plus ou moins mauvais ? Et ensuite, quelles sont les solutions pour ne plus sentir mauvais des pieds ?
> Lire l'articleLes problèmes de pieds chez les jeunes
Le pied est souvent négligé par les jeunes qui le mettent d'ailleurs parfois à rude épreuve. Chez les adolescents, trois types d'affections du pied peuvent se rencontrer : le pied plat est une déformation qui associe une voûte plantaire quasiment inexistante et une déviation du talon vers l'extérieur ; à l'inverse, le pied creux comporte une voûte plantaire très marquée et un talon tourné en dedans ;...
> Lire l'articleLa maladie du pied d'athlète
On l'appelle pied d'athlète ou athlete's foot en anglais. Normal. Cette maladie s'attrape surtout en marchant pieds nus dans les vestiaires sportifs.
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Thalasso : quels soins au spa ?
La plupart des centres de thalassothérapie sont dorénavant équipés d'un espace spa. Le temps de votre remise en forme, profitez-en pour vous offrir une parenthèse beauté !
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Mycose des ongles : seniors, regardez vos ongles de pied de très près !
Même si vous êtes moins souple qu'auparavant, la petite gymnastique qui consiste à approcher vos orteils de vos yeux est essentielle. Et pourquoi ? Pour déceler une éventuelle mycose des ongles, dont la fréquence augmente avec l'âge.
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Comment ne plus rougir de ses ongles de pieds et de mains ?
Il suffit parfois de peu pour récupérer des ongles abîmés… Côté Santé fait le tour de la question pour tout savoir sur le soin et la beauté de vos ongles.
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Jogging, course à pieds : 12 conseils pour joggeur débutant
Voici les 12 principaux conseils pour vous initier à la pratique du jogging. Simple, la course à pied nécessite cependant de respecter quelques consignes de base pour bien débuter et garantir une pratique sur le long terme, indispensable pour une bonne santé et une belle silhouette.
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Les pieds dans le plat !
Nos pieds ne bénéficient pas de toute l'attention qu'ils méritent. Ce sont pourtant eux qui nous portent sur les quelques 100 à 180.000 km que nous parcourons au cours de notre vie.
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